Aktuell: Vom 1. -7. November ist das Studio wegen Renovierungsarbeiten geschlossen.

Wer ist Pilates-Anja?

Ich bin 2-fache Mutter von zwei Söhnen, Ehefrau und Hundebesitzerin. Geboren und aufgewachsen in Südwestfalen, zog es mich mit 19 Jahren als gelernte Hotelfachfrau in den Südwesten. Zunächst nach Baden-Baden und dann ins Schwäbische zum Häuslebaue. Zwischendurch verschlug es uns nach Manila/Philippinen, wo ich dann auch meine Ausbildung zur Pilatestrainerin absolvierte.

Neuerdings liebe ich das Füßemassieren. Diese wunderbare Wohlfühlmassage für Füße und Seele habe ich im Sommer 2021 in der Lehrstätte Hanne Marquardt erlernt.

Meine erste Pilatesstunde genoss ich 2008. Zuvor versuchte ich durch andere Methoden, meine fehlhaltungsbedingten starken Rückenschmerzen zu beseitigen. Erfolglos. Die nach seinem Erfinder Joseph Pilates benannte einzigartige Trainingsmethode begeisterte mich schon während der ersten Stunde.

Vier Jahre später, in 2012, begab ich mich in die Hände von Vivian Zapanta in Manila und ließ mich zur Trainerin für Stott Pilates® Matwork level 1 ausbilden.
www.merrithew.com

In 2013 faszinierte mich Brenda Lim für eine Ausbildung zum Fletcher Pilates Licensed Provider für Fletcher Towelwork®, Fletcher Floorwork® und Fletcher Barrework™.
www.fletcherpilates.com

Zurück in Deutschland eröffnete ich im Oktober 2014 mein kleines Pilatesstudio in Rutesheim. Hier trainieren wir mit diversen Kleingeräten wie Toning Balls, Spine Corrector, Ped-I-Pull, Magic Circle und einigen mehr.

Mit zahlreichen jährlichen Weiterbildungen in München und London halte ich mich auf dem neusten Stand. Trainiert wird montags, mittwochs und freitags.

Hier gehts zum Stundenplan ….

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Ich mache seit mehr als fünf Jahren Pilates bei Anja und stelle fest: Mein Gestell ist deutlich besser geworden! Die Rushhour des Lebens hatte an meinem ehemals sportlichen Körper genagt, aber dank Anja sind manche Schwachstellen wieder erstarkt.

Alexander

DANKE an Anja für die sehr professionelle und persönliche Betreuung auch weit über die Pilatestrainingsstunde hinaus!
Durch sie habe ich viel Neues über mich und meinen Körper gelernt.
Anja fordert mich heraus, meine Schwachstellen anzugehen !
Nadine

Meine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung für Anjas Pilatesstudio:
Es gab noch keine unsportliche Zeit in meinem Leben. Betreibe viel Sport an der frischen Luft und viele Jahre in Fitnessstudios. Anhand der vielen Pilateslessons dort war ich der Überzeugung, Pilates durch und durch zu kennen. Doch erst durch Anja erkannte ich, was Pilates tatsächlich ist und welch positive Auswirkungen es auf meinen Body hat. In den ersten Stunden fühlte ich mich als „blutiger Anfänger“. Anja hat ein unfassbares Wissen und eine grandiose Ausbildung. Es ist immer wieder eine wundervolle Reise.
Petra

Ich trainiere seit einem Jahr bei Anja, erst vor Ort  in ihrem gut ausgestatteten Studio und im Lockdown über zoom. Auch an das online Training habe ich mich inzwischen gewöhnt. Seit dem ich bei Anja Pilates mache, habe ich das Gefühl einer größeren körperlichen Stabilität. Vor allem meine Schmerzen an der Hüfte, Leiste und unterem Rücken sind wesentlich besser geworden. Ich schätze an Anja, dass sie nicht nur ein vielseitiges, professionelles Training anbietet, sondern sich auch um ihre Teilnehmer kümmert.
Sie fragt nach körperlichen Beschwerden, terminlichen oder inhaltlichen Trainingswünschen. Anja animiert und motiviert mich, nicht nachzulassen und mit den Übungen  Gutes für meinen Körper zu tun.
Regina

Liebe Anja,
vielen Dank für den individuellen Unterricht – Pilates ersetzt bei mir seit 2,5 Jahren Krankengymnastik!

Elke