DEIN RAUM
FÜR GEWAHRSEIN
Ob du sagst du kannst es oder ob du sagst du kannst es nicht: du hast recht. -Henry Ford
EINKLANG FÜR KÖRPER, GEIST & SEELE
„Fühle dich wieder wohl in deinem Körper, vertraue auf deine mentale Stärke“
Mein ganzheitlicher Ansatz von Pilates, Räuchern & Fußreflexzonenmassage (Wellness) ist eine wirkungsvolle Kraftquelle für deine körperliche und mentale Gesundheit und dein Wohlbefinden. Ich unterstütze dich dabei, die Balance in deinem Alltag zu halten und Ruhe & Stabilität zu finden. Bei meinen Kräuterwanderungen spührst du, wie heilsam die Verbindung mit der Natur für Körper, Geist und Seele ist.
Pilates
Der Unterricht findet als Einzeltraining oder in Kleingruppen mit maximal 4 Teilnehmenden statt. Dadurch habe ich die Möglichkeit, individuell und effektiv auf die Übenden einzugehen. Bei den Hybrid-Gruppenstunden kannst du ganz einfach ohne Anreise online teilnehmen.
IM MITTELPUNKT
Je mehr ich mit Menschen als Ganzes arbeite desto weniger planbar werden meine Einheiten. Ob bei einer Körperabräucherung oder in der Pilatesstunde, du kannst mir vertrauen, dass ich dich als Mensch immer ganzheitlich sehe.
MEIN ANGEBOT FÜR DEINE GESUNDHEIT
Alle Systeme des Körpers lassen sich auf den Fuß übertragen. Insbesondere durch die von mir angesetzten Kräuter-Öle, fließt die Wirkung der Fußrelaxmassage auch über den Körper hinaus auf emotionale Ebene.
Eine wunderbare Bereicherung dazu ist das Räuchern und die Anwendung der Frequenzen des Healy. So lässt sich altes Wissen mit neusten Erkenntnissen harmonisch ergänzen.
PILATES
Pilates ist dein fokussiertes und effektives Ganzkörpertraining für deinen gesunden Körper und mentale Stärke.
WELLNESS
Die Fußmassage beruht auf der Erkenntnis, dass sich sämtliche Organe & Körperbereiche auf unserer Fußsohle widerspiegeln.
RÄUCHERUNG
Mit dem Räuchern von Körper, Grund & Wohnung kommt wieder Schwung in dein energetisches Feld.
KRÄUTER
Schöne, spannende, aufschlussreiche Kräuterwanderungen durch eine wunderbar heilsame Natur.
MEIN RAUM FÜR GEWAHRSEIN
Anja Renz
Meine Philosophy ist „Wenn du nichts änderst, ändert sich nichts.“
Was sich durch mein Training zieht und auch durch jeden anderen Bereich in meinem Leben.
Deine Individualität ist mir sehr wichtig. Jeder Körper ist einzigartig, jede Seele ist einzigartig, kein Tag ist wie der andere.
DER HEALY
Der Healy ist ein innovatives Instrument für mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Balance in deinem Leben. Durch Einsatz des Healy erlangst du ein höheres Bewusstsein für Störungen auf körperlicher und psychischer Ebene.